《101进(👷)阶练习(⛲)室》为女团青春成长(🔼)节目《创造(🕟)101》的衍生节(jiē )目，主(🎹)要内容(róng )(🐉)为《创造101》选(xuǎn )手(😧)们的练习室生活真人秀。主要包(🚤)含选手自主(zhǔ )(🔸)练习、(🤷)以及日(🎡)常(cháng )生活互动，展示选手们在(zài )练习室(🛺)刻苦(kǔ )练(liàn )习(🥞)、迎难(nán )而(✖)上的状态(tài )以(yǐ )及选手之间一起(qǐ )(🤷)练习、合作互助的(de )精神。